食品アレルギーと腸管防御機構についての論文を読んでいて、アレルギーについてこれまでの認識を再考させられた。以前にこのブログで、コラーゲンを摂取したからといって、体内でコラーゲンが増えるわけではないと言う事を書いたけれど、アレルギーという角度から経口摂取について考えてみると興味ある事実が浮かんで来る。

経口免疫寛容といって、経口摂取したタンパク質に対してアレルギーを起こしにくくする機構が動物には備わっているということである。食品に対して一々アレルギーを起こしていては生命維持ができないから、食物由来の異物や腸内共生細菌に対しては積極的なアレルギー反応が働かないようにしている。そういえば昔から、漆にかぶれないようにするには少しずつ漆を舐めれば良いと言われてきたが、まさにこの経口免疫寛容を利用した方法だったのだ。しかしこれは腸管にだけに備わった機構であり、皮膚に少しずつ塗ってもアレルギー反応の低下は起こらない。

この経口免疫寛容を利用したアレルギー疾患の治療方法が有る。関節リウマチの患者の免疫細胞の標的は、関節に有る非変性Ⅱ型コラーゲンであり、そのコラーゲンを経口摂取することによりアレルギー反応を抑えるということがドイツやアメリカなどで報告されている。

経口減感作療法を疑っていたわけではないけれど、花粉症の患者が花粉を食べればアレルギー反応が軽減される…今までそんなバカなと思っていた事が、今や科学的に説明が付く事態であり、大して害もなさそうなのでやってみる価値はあると考えさせられた次第である。

鍼治療は免疫応答を調節することによりアレルギー疾患や自己免疫疾患の治療に有意義であると考えられている。鍼治療がアレルギー反応に対して作用する機序は未だ不明な点が多いが、免疫系におけるサイトカイン生産を変化させて免疫応答を調節しうる可能性を示唆している。その機序を関西鍼灸大学の栗原らは「鍼と免疫」の論文の中で以下の図のように説明している。

ヘルパーT細胞に作用してバランスを変化させることにより免疫応答を調節しているという仮説である。

鍼治療でよく用いられる説明として、正常な状態に近づけるという言葉が有るが、アレルギー反応においてまさにそれを説明した図である。

鍼と免疫.pdf

足腰弱り将来は「要介護」５０代以上の８割超...東大調査
　
足腰の骨や筋肉が弱って、
将来介護が必要になる運動器の障害を抱えている人は、
５０歳代以上で８割を超えることが
東京大の調査で分かった。
　
自覚症状がない人も多く、
放っておくと悪化する恐れがあるため
研究チームは片足立ちやスクワットなどによる
予防を呼び掛けている。
　
介護が必要になる運動器の障害は、
関節の軟骨がすり減って痛む「変形性ひざ関節症」、
腰の骨同士がぶつかる「変形性腰椎(ようつい)症」、
骨粗しょう症が代表的。吉村典子准教授らは、
東京都板橋区と和歌山県の日高川町と太地町の住民
３０４０人を対象にレントゲン撮影、問診などを行い、
この３疾患の有症率を調べた。
　
その結果、５０歳以上でいずれかの疾患と断定された人は
８７％に達した。年齢別では、５０歳代で６７％、
７０歳代は９６％と加齢に伴い急増。
運動の機能に影響する二つ以上の疾患を持っている人も
５０歳以上は５１％。６０歳以上の発症者のうち、
痛みなど自覚症状のない人は約７割いた。
　
（2009年7月1日10時07分 読売新聞）
　
膝関節症予防には、
太ももの前の筋肉を強化することが重要になります。
この筋肉が弱ると膝関節にすべりやねじれの異常運動が起き、
骨が擦り減ったり、痛みが出たりします。
　
腰痛は安易にコルセットを常用すると筋力が低下して
腰椎の不安定を増強させ
益々腰痛が強くなるといった悪循環になります。
積極的に腹筋と背筋の強化訓練を行う事が重要です。